Der Yoga ist vielseitig und weltoffen. Yoga ist nicht entweder oder, sondern sowohl als auch. Yoga ist verbindend! Und so finden wir auch eine spannende Vielfalt in der Ausübung von Yogaberufen. Wir freuen uns, euch in jedem Yoga Mail ein Mitglied aus unserem Kreis vorzustellen.
Dann melde dich bei Daniela daniela.kueng@swissyoga.ch
Mein Name ist Domenica, ich bin 36 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Degershheim SG. Dort befindet sich auch mein Yogastudio und der Klangraum, wo ich Klangmassagen anbiete. Vor ca. 15 Jahren bin ich zum ersten Mal dem Yoga begegnet und geblieben. Schnell war für mich klar, dass ich tiefer eintauchen möchte und so habe ich im 2012 mit der Yogalehrerausbildung an der Yoga University angefangen. Im 2021 habe ich, kurz vor der Geburt unserer Tochter, die Ausbildung zur Peter Hess ® Klangmassagepraktikerin abgeschlossen.
Seit acht Jahren habe ich in Degersheim mein Yogastudio, wo ich drei mal wöchentlich Yogaklassen unterrichte. Ich verbinde den Yoga gerne auch mit dem Klang der Klangschalen, sei es in den Übungen oder für die Entspannung in Savasana. Ich biete auch diverse Workshops und Einzelyogastunden an. Die 1:1 Arbeit mit Menschen bereitet mir grosse Freude.
Letztes Jahr habe ich mit einer Freundin, die bei uns im Dorf mit ihrem Mann die Drogerie führt, die "Pflanzenkraft & Yogawissen-Reihe" ins Leben gerufen. An diesen Kursen vermitteln wir zu verschiedenen Themen Wissen aus der westlichen Naturmedizin in Verbindung mit dem Wissen aus dem Yoga.
Beim Unterrichten liegt mir besonders am Herzen, dass Jede und Jeder Yoga üben kann, unabhängig vom Alter und der körperlichen Konstitution. Ich möchte die Teilnehmer/Innen dort abholen, wo sie gerade im Leben stehen. Sie sollen den Yoga in den Alltag integrieren können und ein gutes Körpergefühl entwickeln. Sich selbst etwas Gutes tun. Auch die Yogaphilosophie spielt in den Stunden eine grosse Rolle, so versuche ich das wissen immer Praxisnah zu vermitteln.
Die Klangschalen können mit ihren Klängen und Schwingungen die Übungen und vor allem auch die Entspannung und Meditation super unterstützen.
Das ganze Leben ist Yoga. Wir dürfen uns dem Fluss des Lebens hingeben und nicht zu streng mit uns sein. Wenn wir offen und freudig bleiben, offenbart sich uns der Yoga im ganzen Leben. Fernab von der Matte.
Domenica Bischof-Sette, dipl. Yogalehrerin SYV/EYU, dipl. Yogatherapeutin SYV
https://www.lifebalance-domenica.ch/
